SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • [...] kg = 300 zł. 06).Ławka ujemna na brzuch - oryginalna = 130 zł. 07).Zestaw 14 sztangielek : 2 x 40 KG + 2 x 36 KG 2 x 30 KG + 2 x 22 KG + 2 x 16 KG + 2 x 14 KG + 2 x 10 KG.= 1000 zł. 08).Gryf olimpijski = 350 zł. 09).2 gryfy prosty oryginalne - ok. 200 cm długości i 12 kg wagi = 200 zł. 10).Wyciąg na grzbiet - góra + dół = 500 zł. 11). 12 krążków [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2006-02-16 10:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zauwazna strata wagi...??? stoduje thermal pro (nutrition research internarional) od 5 dni... diete zaczelam stosowac tydzien wczesniej, jak WY nazywacie głodowa ok 1000 kalorii wczesniej chodzila na silownie, teraz nie chodze, gdyz zbliza się okres sesji i sport musialam odłożyć na bok..... czy jest możliwość, ze ten specyfik w ogole na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2008-05-14 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na największy wyjazd sezonu WINTERSOUND! 1000 osób Na scenie zagrają: -Ewelina Lisowska -Robert M -GOORAL -BORIXON -i inni RISOUL-FRANCJA 28 marca - 6 kwietnia W cenie 1199PLN ! : 7noclegów / SKIPASS 6dni VARS-RISOUL / ubezpieczenie SKI / transport LUX/#KONCERTY #IMPREZY TEMATYCZNE #GRY I ZABAWY #WARSZTATY BARMAŃSKIE #KONKURSY Z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-02-23 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrym. Ślady użytkowania widoczne są właściwie tylko na stojakach(odrapana farba w miejscu odkładania sztangi). Jestem zainteresowany sprzedażą CAŁEGO zestawu. Cena:1000 złotych,ale istnieje możliwość negocjacji. Odbiór osobisty w Bydgoszczy,ewentualnie przesyłka na koszt kupującego. Zainteresowanych proszę o kontakt po godzinie 17 pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2015-04-27 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie macie REKORDY brzuszków??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć (to nie jest rekord) Jak miałem 17 lat, to NIE na max! ,tylko tak sobie spokojnie na trenigu 1000 pełnych brzuszków zrobiłem w niecałe 37 minut (nogi na luzie na ziemi, nie pod drabinkami). A w 30 sekund 40 razy (ale tu nogi pod drabinkach na w-f). Teraz nie ważnę już 75kg i zrobił bym pewnie trochę mniej, ale nie wiem (nie próbowałem). [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2006-07-02 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm..Karotka??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilku miesiecy walcze z kg..waga na poczatku kwietnia 65 a teraz 56....wzrost ok 170 cm..no i dalej sataram sie dbac o ciało codziennie areoby i wogole..dieta hm..1000 kcal ..choc ostatnio mniej jem jakos mi sie nie chce wiecej..ale dobra tam..bo chodzi mi głównie o karotke..ten napoj marchwiowo owocowy...no bo ostatnio to ja wypijam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2005-08-07 09:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta loa-carb - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] granicach, tylko mam jeden problem. Węglowodany obciąłem do ok. 150g/dziennie. Z moich obliczeń wynika, że przed dietą zjadałem ich około 300-400g. Jem teraz około 1000 kcal, jadłem ponad 3000. Jestem dosyć zmęczony, czytałem, że przez pierwsze dni może tak być ze względu na 'naukę' organizmu do czerpania energii z tłuszczu. Tylko mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2014-05-12 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HI TEC - cytryna, opakowanie 500g - zużyłam 30 g 2) Izolat białka Olimp Pro Whey Shake - czekolada- opakowanie 700g- obecna waga 500g 3) Carbo FA - grejpfrut- opakowanie 1000 g - obecna waga 990g 4)Carbo Sport Definition- winogrono-grejpfrut- opakowanie 1000g - obecna waga 760 g Mam również do sprzedania 2 kg mąki orkiszowej razowej firmy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2015-09-27 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Cebulaczka polaczka Yolo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta 1.8/ do 2.3 g białka na kg masy ciała nisko tłuszcze wysoko węgle. Staram sie zdrowo różnie wychodzi ale pułap kaloryczny na ten moment będzie 2500 wcześniej ciąłem na 2800 spadlo troche ale chce ostro teraz miesiąc dociąć i potem masować na spokojnie. Suplementacja 1000 ui witaminy d3 5 g omegi 3 5 g lecytyny 5 g mono codziennie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-10-10 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sygnal dzwiekowy ze minela minuta i nigdzie go nie moge dostac wiec prosze was o pomoc,chcialbym go kupic jak najtaniej tylko sie da a w necie sa ceny takiego cacka po okolo 1000-1200 zloty...to o wiele za drogo jak dla mnie.Chodzi o taki interwall timer jednak tyle ze chcialbym zeby to bylo jak najtansze,urzadzenie nie musi byc przeznaczone [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2009-07-21 12:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do bardziej obeznanych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mierze ilość spożywanych kalorii, ale czytałem pewien artykuł o tym że nie jedząc węglowodanów w praktyce nie da się przytyć. Czy jeśli przekroczę zapotrzebowanie , nawet o 1000-1500 kcal (i nie mówię tutaj o jednym dniu) bez spożycia węglowodanów to czy ilość tkanki tłuszczowej będzie wzrastać, czy waga pozostanie w miejscu? Pytam z czystej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-11-12 08:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa przy nadwadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam pytanie odnośnie zakupu odżywki pod ćwiczenia. Od lipca 2015 r. przyjmuję Glucophage XR (lek na cukrzycę - obecna dawka 1000), w związku z wysokim poziomem cukru we krwi. Niestety, zanim dobrano prawidłową dawkę z wagi ok. 67 kg dobrnęłam do prawie 82 kg. Obecnie ważę ok. 79 kg. Przez kilka miesięcy nie ćwiczyłam, teraz wróciłam do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-05-18 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Detonator

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 92 Wzrost: 191 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : bylo pare Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: noz IV ilość dni wolnych od kreatyny: 1,5 -2 miesiace przewidziane finanse na cykl: 1000 uwagi i sugestie: nie Staż treningowy: 2 lata

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2010-02-21 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TRENING ?????????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    waga 106 kg 5kg w dół założenia w 2 m-ce dieta - 500 w 1 m-cu i -1000 2 m-cu TRENING 3 x w tyg. Powtórzenia w szybkim tempie, przerwy 60-90 sek, ciężr 50-60 % max TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3 x15 2. ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3 x15 3. PRZENOSZENIE SZTANGELKI W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-03-04 09:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg * Powder(root) Stevia Supplement Facts Serving Size 1 Packet (1 g) Servings Per Container 100 Total Carbohydrates 1 g <1% * Dietary Fiber 1 g <3% * Proprietary Blend 1000 mg (1 g) ** Inulin Fiber Stevia Extract (Stevia rebaudiana) (leaf) (Standarzed to minimum of 90% Steviosides) Zmieniony przez - Sargas w dniu 2009-12-08 00:55:45 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-12-08 00:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu energii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przespanych godzin(dodam ze sie wysypiam),jedzenia itd etc Wiec skorzystalem z roznych suplementow ktore "pobudzaja" i tak bralem: Energy shoot-trec-nic nie dawalo energon 1000-activlab -nic nie dawalo jet fuel-biore obecnie i biore 3 tabsy pol godziny przed treningiem i nic w ogole nic nie czuje. Zastanawialem sie wiec nad kolejnym jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-07-08 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema, zacząłem teraz cykl teść cypio 1-12 cypio 300 mg e5d od 4 tygodnia hcg 1000 Iu e7d kończe razem z testem, 10 dni po ostatnim teściu clomid 20 tabletek po 1 dziennie na noc, pod ręką przez cały cykl opakowanie tamoxifen . I teraz jeszcze chce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2018-05-06 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Temat
    Dietetyka sportowa

    witam mam 25 lat od 8 miesiecy chodze na silownie. Wiec chcialbym jakos rozpiske na diete do treningu na rzezbe poniewaz czytajac diety jakie tutaj proponuja np. dukana lub 1000 kalori sa dla mnie smieszne gdyz nie to ze pracuje fizycznie 6 dni w tygodniu to jeszcze jestem na silowni 5 dni w tygodniu (3 dni trening z ciezarami na rzezbe i 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-09-21 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek, a ilość kcal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w tygodniu - wyjątkowo!!!!!!!!!) kobieta namówiła mnie na totalny reset tj. netflix, leżenie do góry brzuchem, totalny brak aktywności nawet kroki będą gdzieś w granicach 1000/2000. Czy jeden dzień takiego luzu od aktywności, a trzymanie kalorii względem zera kalorycznego ( wyliczonego na poziomie 7 dni aktywności) może coś zmienić? Bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2023-06-08 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc odnosnie treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i basen 45 min (wszystko w jednym budynku bez przerwy pomiędzy wykonywaniem ->spina - siłownią - basenem), do tego codziennie na pusty żołądek w dni treningowe lkarnityna 1000 activlab(2 tab), i pierwszym posiłkiem w dni treningowe jest makaron albo ryż. Nie wiem czy mogą być całe jajka? Proszę o pomoc, czy takie zestawienie ma sens, czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-03-05 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)